深圳王之者足球培训:足球技巧分享来啦
实用且简单的技巧是热爱足球运动的朋友们的热爱,学会过人招数更是可以在球场大展身手。今天小编给大家分享几个实用的过人技巧,希望对热爱足球运动的宝宝们起到提高作用。
过人技巧分享:
往一侧推球后踩拉变向加速。这个其实用起来非常的实用而且很简单新手小白必学技巧哦~
触球脚内侧推球,往一侧、后侧连贯的转向。往一侧后包着球往反方向脚跟随,身后L字在脚底拉球,踩球向后支撑脚前跳步换脚,球拉动滚动超过防守队员。
双脚内侧敲球接力,拨向一侧拉开距离。多加练习你一定可以非常熟练掌握的!
敲球给支撑脚后直接身后击球,运球吸引然后变向。这个需要很强的身体协调能力,如果觉得吃力的话需要多加练习身体协调呀!
面临防守队员的时候,降低重心用右脚跨过足球,用左脚脚背外侧击球侧后方,将球拨出去然后跨回去用右腿蹬地加速重复即可。
带球靠近对手,降低速度控制节奏。距离对手一个身位时大步趟球。需要很好的控制距离和速度,也需要自己本身很强的爆发力和速度呢。
高速带球,掌握节奏。距离防守队员一个身位时将球迅速变向,降低重心将防守队员迅速过掉。
闪开防守队员的身位,拉开距离,,佯装射门完成扣球变向。需要很好的欺骗对手,佯装射门的时候可以直视球门会起到一定的效果,多多练习呀宝子们。
在比赛中,面对对方的防守,带球者在左右无法突破过掉对手的背景下,可以连续采用变化速度和重心的方式,让防守球员无从下脚,最终出出其不意的穿裆过人。这个动作会起到挑衅对手的作用,喜欢的朋友可以学习一下哦。
从身后将球跳起来,球在空中划过一道弧线,飞过防守队员头顶。彩虹过人是一种挑球过人的方法,在面对多人防守的时候就可以使用。
好啦今天就先分享这么多吧,如果有喜欢的朋友可以点赞收藏哦~这几种过人方式你觉得哪种最好用呢?请在评论区里留言呀~
深圳王之者足球培训:足球技巧分享来啦
实用且简单的技巧是热爱足球运动的朋友们的热爱,学会过人招数更是可以在球场大展身手。今天小编给大家分享几个实用的过人技巧,希望对热爱足球运动的宝宝们起到提高作用。
过人技巧分享:
1. v字拉球变向
往一侧推球后踩拉变向加速。这个其实用起来非常的实用而且很简单新手小白必学技巧哦~
2. 勺子过人
触球脚内侧推球,往一侧、后侧连贯的转向。往一侧后包着球往反方向脚跟随,身后L字在脚底拉球,踩球向后支撑脚前跳步换脚,球拉动滚动超过防守队员。
3. 油炸丸子
双脚内侧敲球接力,拨向一侧拉开距离。多加练习你一定可以非常熟练掌握的!
4. 内扣接后磕
敲球给支撑脚后直接身后击球,运球吸引然后变向。这个需要很强的身体协调能力,如果觉得吃力的话需要多加练习身体协调呀!
5. 踩单车
面临防守队员的时候,降低重心用右脚跨过足球,用左脚脚背外侧击球侧后方,将球拨出去然后跨回去用右腿蹬地加速重复即可。
6. 大步趟球
带球靠近对手,降低速度控制节奏。距离对手一个身位时大步趟球。需要很好的控制距离和速度,也需要自己本身很强的爆发力和速度呢。
7. 横向内切
高速带球,掌握节奏。距离防守队员一个身位时将球迅速变向,降低重心将防守队员迅速过掉。
8. 假射真扣
闪开防守队员的身位,拉开距离,,佯装射门完成扣球变向。需要很好的欺骗对手,佯装射门的时候可以直视球门会起到一定的效果,多多练习呀宝子们。
9. 穿裆过人
在比赛中,面对对方的防守,带球者在左右无法突破过掉对手的背景下,可以连续采用变化速度和重心的方式,让防守球员无从下脚,最终出出其不意的穿裆过人。这个动作会起到挑衅对手的作用,喜欢的朋友可以学习一下哦。
10. 彩虹过人
从身后将球跳起来,球在空中划过一道弧线,飞过防守队员头顶。彩虹过人是一种挑球过人的方法,在面对多人防守的时候就可以使用。
好啦今天就先分享这么多吧,如果有喜欢的朋友可以点赞收藏哦~这几种过人方式你觉得哪种最好用呢?请在评论区里留言呀~