深圳王之者足球：U8/U9——儿童在运动中自我成长

        U8/U9的孩子相比U6/U7的孩子学习能力更强，来看看法国足球训练大纲针对这个年龄段的孩子有什么建议！

 

 

儿童特性

 

        7 岁 / 8 岁儿童, 小学一年级（CE1） / 二年级（CE2）

        > 喜爱各种运动,

        > 充满热情,

        > 以自我为中心 : 他和他人,

        > 处于快速发育期 : 脆弱,

        > 易疲劳, 体力恢复快,

        > 注意力集中有限。

 

 

    儿童需要：

        > 有自我成长的明显标识:

    确定一个环境：生活规律, 游戏准则

        > 苟延自信而参与活动：

    营造安全氛围，评价自我，积极乐观

        > 通过游戏而学习 :

    提供趣味性活动.

    让儿童在活动中尽情表达

       > 通过观察去理解 :

    利用示范去介绍游戏

       > 积极活跃，体力回复快 :

   利用分段活动（15 分钟活动/体力恢复时间）)

 

    对抗赛实例: 对抗 1

 

 

         > 双人组对抗(A1, A2...)

    两人一组在同一路线上对抗:

    带球训练 + 精准射门

        > 每组争夺 4 局: 右边 2 局, 左边 2 局 :

        第 1 和第 3 局是训练提高能力

        第 2 和第 4 局是计分对抗

        > 进球计算如下：

    木桩与标杆之间进球得 2 分

        2 个标杆之间进球得 1 分

    进球范围以外 0 分

        * 给第一个攻门得分的球员额外加 1 分。

 

    对抗赛实例 : 对抗 2

 

 

          > 双人组对抗(A1, A2...)

    两人一组在同一路线对抗:

    带球训练+ 精准射门

         > 每组争夺 4 局: 右边 2 局, 左边 2 局 :

         第 1 和第 3 局是训练提高能力

         第 2 和第 4 局是记分对抗

         > 进球计算如下：

        木桩与标杆之间进球得 2 分

         2 个标杆之间进球得 1 分

        进球范围以外 0 分

        * 给第一个攻门得分的球员额外加 1 分。