深圳王之者足球：青少年足球定位球进攻和防守演练秘笈

    角球时采用人盯人或区域盯防？

 

    几个问题：

         我应该站在哪里？

         我应该盯防谁？

         我该如何防守？

         我应该看着对手吗？

         我应该看着球吗？

 

    示例：

    近门柱：1名球员

         +/- 5.5米：4名球员

         +/- 11米：2名球员

    短角球：1名球员

 

 

    混合盯人

   （人盯人结合区域） 

 

 

    混合盯人

        我应该看着对手吗？

        我应该看着球吗？

        我应该跟着对手吗？

 

    示例：

         5名球员人盯人+4名球员区域防守

         7名球员人盯人+3名球员区域防守

         5名球员人盯人+4名球员区域防守

        4名球员人盯人+3名球员区域防守

        4名球员人盯人4名球员区域防守

 

    综述

 

 

    区域防守或人盯人？教练为实现最高效率做出的个人选择

    个人选择：分析了两种防守方法的优缺点

 

    什么类型的区域？什么类型的盯防？

         本方水平？

         对手水平？

         比赛背景？

 

    实例

    标准组织：

         如果开短角球怎么办？

         球门区（5.5 米）的对手怎么办？

         如果有三名对手靠近近门柱怎么办？  

 

 

   人盯人防守和区域防守的优缺点

 

 

 

     进攻角球

 

 

    1. 直接外旋角球（右侧角球：右脚；左侧角球：左脚） 

    2. 直接内旋角球（右侧角球：左脚；左侧角球：右脚） 

    3. 直接传向近门柱 

    4. 直接传向远门柱

 

 

    5. 发给近门柱的球员头球摆渡 

    6. 发给近门柱的球员头球给到球门中央 

    7. 直接低传，第一名球员将球漏过，给到第二名球员 

    8. 双人发球：接球球员将球传回给传中的传球球员

 

 

     9. 双人发球：接球者假装传球，带球至球门线然后传中 

    10. 双人发球：接球者将球传给传中的边后卫

 

   变化

 

 

    a）进攻球员利用身前的球进攻 

    b）进攻球员交叉跑位

 

    进攻任意球

 

 

    1. 左侧球用右脚踢；右侧球用左脚踢（近门柱或远门柱） 

    2. 右侧球用右脚踢；左侧球用左脚踢，寻找球门的远角 

    3. 使用内脚背或外脚背踢球 

    4. 双人发球：传球给跑动的球员

 

 

    5. 双人发球：1人跑动，假装射门，第2人射门 

    6. 三人发球：1 人跑动，跑到传球者（2）身前，后者将球做给身后的3，由3完成射门 

    7. 三人发球：1和2假装发球（1从右侧，2从左侧），3完成射门 

    8. 三人发球：1传球给2，后者踩球，3完成射门

 

 

    9. 三人发球：1传球给2，后者将球漏过，3完成射门 

    10. 三人发球：1假装射门但跑到人墙边，2传球给3，后者传给1，1接球转身并射门